Влияние стресса на развитие хронических заболеваний: как психологическое здоровье помогает предотвратить серьезные недуги
В современном мире стресс воспринимается как неизбежная часть жизни. Его влияние на физическое и психологическое состояние человека давно привлекает внимание ученых и медицинских специалистов. Длительное воздействие стрессовых факторов способно не только ухудшать качество жизни, но и провоцировать развитие различных хронических заболеваний. Понимание механизмов, связывающих стресс и здоровье, а также методов укрепления психологического благополучия, становится ключевым … Читать далее