Ранние сигналы хронической усталости: как отличить нормальную усталость от признаков серьезного заболевания
В современном ритме жизни каждый из нас сталкивается с усталостью — ощущением физического или психологического истощения, вызванным нагрузками, стрессом или недостатком отдыха. Однако не всегда усталость является просто временным состоянием. Иногда за привычным чувством упадка сил скрывается хроническая усталость — серьезный симптом, который может означать развитие различных заболеваний и требовать медицинского вмешательства. Распознавание ранних сигналов … Читать далее