Психологическая подготовка мамы к родам: техники снятия тревожности и укрепление эмоциональной связи с малышом
Беременность – уникальный и волнительный период в жизни каждой женщины. Наступление родов вызывает у многих будущих мам чувство тревоги и неуверенности, которые могут повлиять как на психологическое состояние, так и на течение самого процесса рождения ребенка. Важно помнить, что психологическая подготовка к родам помогает не только снизить уровень стресса, но и укрепить эмоциональную связь с … Читать далее