Травяные чаи и ароматерапия для будущих мам: безопасные методы снятия стресса и укрепления здоровья перед родами
Беременность – это особенный и волнующий период в жизни каждой женщины. С одной стороны, это время радостных ожиданий и подготовки к материнству, с другой – период, когда организм испытывает значительные изменения и нагрузку. Стресс, беспокойство и усталость могут негативно сказаться на общем состоянии будущей мамы и на развитии малыша. В этом контексте особое значение приобретают … Читать далее