Психологическая подготовка родителей к беременности: как снизить стресс и повысить эмоциональную готовность к появлению малыша
Беременность — это особенный этап в жизни каждой женщины и её партнера. Это время радости, ожидания и надежд, но также и период множества изменений, как физических, так и эмоциональных. Для будущих родителей крайне важно не только позаботиться о здоровье малышей, но и психологически подготовиться к предстоящим переменам. Стресс, тревога и неопределённость могут стать серьёзными препятствиями … Читать далее