Групповая терапия в онлайн-пространстве как инструмент борьбы с эмоциональным выгоранием и тревожностью
В современном мире проблемы эмоционального выгорания и тревожности приобретают всё большую актуальность. Постоянные стрессы, высокие нагрузки и быстро меняющиеся условия жизни приводят к ухудшению психоэмоционального состояния человека. В этой ситуации традиционные методы психотерапии начинают дополняться современными форматами, среди которых особое место занимает групповая терапия в онлайн-пространстве. Этот инструмент предоставляет уникальные возможности для поддержки, обмена опытом … Читать далее